暑いときには冷たいもの?熱いもの?
- 2015年8月3日
- 牛もつ鍋とは??
ちわっす。たきつばです。
毎日ホントに暑いです。
自分が子供のころは
夏といえば30℃越えでしたが
今では40℃近く・・・。
温暖化着実に進んでます。
自分のまわりでは
夏風邪なんかが流行っております。
皆さんは大丈夫ですか?
睡眠とれてますか?
食事はとれていますか?
暑いときこそ汗をかこう
日本人は冷たいものが大好きです。
冷えたビールに麦茶。
そうめんやそばをつるっと。
やっぱりかき氷が食べたくなるもんです。
しかし、夏こそ冷たいものの取り過ぎ
注意しなければなりません。
暑いもの、辛いものを食べて
しっかり汗かいて熱を放出しましょう。
インドや東南アジアの国を見て下さい。
スパイスの効いたもの食べるでしょ?
コーヒー豆の産地はどこですか?
赤道直下の暑い国ですよね。
「汗をかいて涼をとる」
これが暑い国の知恵なんです。
日本の暑さももはや
尋常ではないレベルです。
夏こそ汗かかなくては!
なるべく内臓を冷やさないこと
冷たいものを飲むことで
内臓を急激に冷やしてしまいます。
そうすると内臓の働きも
弱まってしまうんです。
だんだん食欲がなくなってきたり
さらには、水分過多で
体がだるかったりむくんできたり。
夏の熱中症対策としては
常温に近い水を
適量摂取する事が一番大事です。
日本人の「冷たいもの好き」は珍しいこと
外食の際出される氷の入ったお水。
冷えた緑茶のペットボトル。
キンキンに冷やしたビール。
これらは日本では普通の事ですが
世界的には珍しいことみたいです。
例えばビールの本場・ドイツでは
ビールは常温で飲むものです。
グイッと喉越しを楽しむのではなく
チビチビと味や香りを楽しむもの。
アイスコーヒーや
冷たい缶コーヒーなども
実は日本で開発されたもの
というから驚きです。
かくいうわたしも
温かい飲み物は苦手で
年中冷えた麦茶を飲んでますね。
もつ鍋食べよう!これが言いたかった!
まぁ結局何が言いたいかというと
今こそもつ鍋食べようってことです。
しっかり汗かいて
にんにくパワーも吸収してね。
胃腸に働くビタミンをもつ
キャベツをバクバク食べて。
「夏だから暇でしょ?」
よく言われます。
そんなことありません。
夏だからこそ連日大盛況!
みなさんスタミナつけに
食べに来てくれてます。
5~6月あたりの半端な季節が
赤門屋は一番暇ですね。
通販もやってますので
ぜひご利用下さい。
お盆休みに実家に集まって
みんなでもつ鍋!!
これで決まりです。
こちらも読んで下さい→夏バテ防止にもつ鍋!!
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